GWENAËLLE DUDEK
COACHING
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« Début 2020, je ne savais plus où j'en étais, je n'avais plus envie de rien, j'étais épuisée, absente. À vivre toujours dans le passé ou le futur, jamais dans le présent. Un coup de téléphone à Gwenaëlle et hop l'aventure avec un grand "A" a commencé !
Je ne remercierai jamais assez ma coach Gwenaëlle, qui dès le départ m'a mise à l'aise, moi qui suis très pudique, fermée comme une huître même avec des proches. Elle est à l'écoute, jamais dans le jugement, elle vous guide, elle est bienveillante, positive, délicate.
Elle m'a fait aborder des sujets que jamais je n'aurai pensé aborder. Je n'ai rencontré aucun problème pour me livrer et cela s'est toujours fait dans la bienveillance et la bonne humeur.
Ce coaching m'a aidé à savoir dire non, vivre dans le présent, assumer ma sensualité et ma féminité. Après cette expérience j'ai retrouvé la motivation, la joie, la sérénité et je suis en paix avec moi même. Je rayonne et mon entourage voit les bénéfices. Dans mon couple par exemple, ce coaching a fait des merveilles. »
Isabelle / Toulon
« J’ai fait appel à Gwenaëlle à un moment de ma vie où j’étais complètement déconnectée de moi-même. Nos séances de coaching ont été intenses et sans tabou avec un objectif à la clef, des exercices pratiques et des rituels à mettre en place tout le long du programme qui m’ont permise de me sentir pleinement engagée dans ma propre métamorphose.
Gwenaëlle est passionnée et passionnante. Un tourbillon de bienveillance, d’amour et de bons conseils. Tout ça sans aucun jugement. Je reste bluffée par l’efficacité de son accompagnement. J’en ressort différente, grandie, légère et connectée. Merci infiniment de m’avoir aidée à sortir de ma coquille. »
Camille / Lyon
« Gwenaëlle est cette petite lumière dont chacun.e peut avoir besoin à un moment, sur son chemin de vie. Et au-delà de cette luminosité quasi-naturelle, elle possède une lucidité et une conscience absolument remarquables...
Elle m'a accompagnée pendant plusieurs mois dans une quête que grâce à sa persévérance, j'ai fini par trouver en moi. Elle m'a ainsi amenée sur des terrains que je n'osais pas explorer et que j'avais pourtant bien besoin de découvrir. Aujourd'hui je le sais, si je l'ai fait, c'est grâce à l'accompagnement et aux paroles de Gwenaelle.
Ensemble, nous avons beaucoup ri et parlé, j'ai un peu pleuré, je me suis confiée, elle m'a écoutée, bousculée et soignée, elle m'a inspirée et guidée.
C'est un grand et sincère MERCI que nous lui devons, mon corps, mon cœur et moi ! ;)
Et bien que notre travail commun soit désormais terminé, il m'arrive souvent de me demander "Qu'est-ce qu'elle me dirait Gwé, là?!" »
Agnieszka / Paris
« J’ai terminé mes séances de coaching sensuel et coaching de vie il y a quelques mois déjà, et je dois dire que depuis j’en ressens les effets à divers niveaux et de manière durable.
La reconnection à mon corps et à mes ressentis m’a permis de clarifier mes pensées, le travail physique ayant fait tomber des barrières. La réappropriation du corps et du désir au sens large m’a fait sortir du petit terrier où je m’étais confortablement installée et où j’ai fini par me sentir coincée.
Il s’en est suivi une ouverture à de nouvelles expériences, à de nouvelles rencontres tant amicales que professionnelles, et sensuelles également.
Je suis extrêmement ravie d’avoir effectué ce parcours avec Gwé, dont la vitalité et la bienveillance s’appuient sur des outils simples, très concrets et très efficaces pour nous guider sur notre propre chemin. »
Bérengère / Paris
« Un grand merci Gwé pour ce coaching tellement précieux ! Tu n'imagines pas comme ces séances sont en train de me faire grandir et prendre conscience de pleins de trop jolies choses !! Merci pour ta belle énergie si sincère, ton investissement à tous les niveaux et de tes lumières que tu nous transmets à chaque coaching. Du fond du coeur merci 🙏🏼
Ce coaching m’a permis de prendre conscience de mon corps, de qui je suis. D’aimer mon identité et d’assumer avec joie. »
Charlotte / Chambéry
« Un coaching avec Gwé ne se résume pas en quelques mots... Pour moi il y a « avant » et un « après » Gwé. Elle m’a donné tous les outils pour me dire « ouiiiiii » mais aussi pour dire « nOoon », ce qui m’était plus difficile. J’ai commencé le mien comme graphiste ancrée dans mes habitudes, avec cette peur de dévier du chemin. Je le finis en étant toujours graphiste mais explorant de nouveaux territoires et étudiante en Naturopathie.
Merci ma fée »
Julie / Brives
« Le programme de coaching sensualité tient toutes ses promesses. Gwenaëlle a su créer un espace d’échange bienveillant, nous transmettre son énergie débordante et partager ses convictions profondes.
Elle nous a emmené pas à pas, sans jamais nous brusquer, à la (re)découverte de notre corps, si souvent négligé/ maltraité par nous et les autres.
A titre personnel, elle m'a permis de m’exprimer, de changer de regard sur moi-même, de guérir des blessures et de me trouver simplement belle. Elle a toute ma gratitude.
Je conseille vivement ce programme à toutes les femmes qui ont besoin de se reconnecter à leur corps et de se le réapproprier, qu'elles se jugent elles-mêmes et/ou qu'elles y aient associés des traumas.
Un très beau cadeau à se faire offrir ou s'offrir pour nous aimer telles que nous sommes. »
Delphine / Belgique
« Ce coaching est allé bien au-delà de la sensualité, il a été un véritable appui pour mon lancement d’activité que j’effectuais en parallèle ✨
Comme à son habitude, Gwenaëlle a été d’une douceur, d’une bienveillance et d’une écoute formidable tout au long des séances. C’est un véritable accompagnement qui est pensé et réalisé pour qu’on puisse venir se déposer à notre rythme, en étant à l’écoute de soi.
C’est une aventure que je ne peux que recommander pour toutes les personnes qui souhaiteraient explorer la relation qu’elles ont avec elle-même. »
Marie / Caen
« Quand j'ai rencontré Gwé, ça a été comme une évidence, j'ai senti qu'elle était la bonne personne pour m'accompagner dans ce moment si particulier de ma vie.
J'ai été malmenée par les épreuves ces derniers mois et j'avais besoin de me reconnecter à mon corps, à ma sensualité, à ma puissance féminine et à mon rayonnement intérieur pour tenir debout. Ça n'a pas été facile mais Gwé m'a accompagné avec patience et justesse pour que je ne me lâche pas la main. Ces 6 mois passés ensemble m'ont donné de la force, m'ont permis de passer à l'action, de retrouver de l'énergie, de me reconnecter à mon corps et de voir quand je le délaisse à nouveau. Nos rendez-vous m'ont permis de belles prises de conscience. Un coaching avec Gwé c'est une aventure joyeuse, exigeante, authentique, puissante. Merci ma Gwé j'ai bien fait d'écouter ma petite voix qui m'a menée à toi 💛. »
Fanny / Lille
« Lorsque j’ai fait appel à toi, j’étais dans une grande phase de confusion, de tristesse aussi, de perte de repères, une reprise de travail compliqué après un congé mat, bref des sentiments mêlés bien trop éloignés de moi, de ma joie, et de ce que je suis.
J’avais besoin d’un soutien en continu sur plusieurs séances pour prendre du recul et prendre conscience de, partager avec une autre femme, nettoyer ce qui doit être, j’avais besoin d’une main tendue et d’une oreille attentive, de mots justes et doux à la fois. Et tout ça je l’ai reçu 1000 fois dans cet accompagnement.
Tu as été un rayon de soleil dans ma vie ces derniers mois. Merci pour ton approche de coaching riche et joyeuse que tu sais sans cesse adapter en fonction de ce que tu sens pour l’autre, c’est précieux, tu n’as pas de méthode prête à l’emploi, tu as que de bonnes formules. »
Céleste / Lyon
« Je ressens vraiment beaucoup de joie et beaucoup d'amour et de gratitude de mettre accordé ce coaching avec toi . Tu m’as accompagnée de manière très ludique et bienveillante avec des outils extras. Au fil de ces semaines, ma vie s'est transformée avec une belle mise en mouvement et beaucoup de douceur . Tu m’as aidé à trouver mon juste rythme et à cueillir l’abondance que la vie me propose. Merci pour cette belle libération de la femme que je suis aujourd’hui grâce à ton accompagnement et notre traversée ensemble. Merci pour ta parole, la main tendue, Je très heureuse de t’avoir rencontrée, je te souhaite le meilleur. »
Lauriane / Toulouse
« Le coaching Sensualité a été pour moi le moyen de retrouver un ancrage.
Grâce aux conseils et la bienveillance lumineuse de Gwen, j’ai pu retrouver un chemin vers mon corps, l’accepter, le trouver beau et surtout apprendre à m’aimer et me donner de l’amour. Je me sens positive, belle et drôle. Et j’avance avec aplomb, je sais mieux poser des limites, me faire du bien et cultive un langage positif de moi-même et donc aussi des autres.
Le travail continue et je suis sereine, heureuse et remercie infiniment Gwenaëlle pour tout ce qu’elle m’a apporté durant ces mois de coaching.
Merci !! »
Nidéa / Genève
« L’accompagnement de Gwenaëlle a été une révélation pour moi !
J’ai toujours eu une relation saine avec mon corps et ma sexualité. Et pourtant, cette aventure a été une réelle prise de conscience. J’ai vécu une expérience inédite, je suis encore plus épanouie dans mon corps et ma sexualité, plus à l’écoute de mes envies et de mes besoins. Je ne me suis jamais sentie aussi femme et eu confiance en moi qu’après cette aventure.
Les échanges avec les autres participantes sont tellement précieux. Il y a un véritable cocon de bienveillance, de partage et de confidence. Nous avançons toutes ensemble au rythme de chacune en toute sécurité !
Faites vous ce précieux cadeau de vous à vous, il vous transformera et vous ouvrira les portes vers le réel épanouissement. Vous ne serez plus la même !
Gwé est exceptionnelle ! Elle est bienveillante, humaine, empathique, sans jugement… je remercie la vie de l’avoir mise sur mon chemin… »
Cécile / Montpellier
« Merci Gwenaëlle pour ce coaching, il est à la fois déroutant et excitant. Les "fausses" croyances s'envolent. J'ai appris, pas à pas à aimer , chaque semaine de plus en plus, mon Corps, à me l'approprier et à me sentir plus à l'aise avec moi-même.
L'échange avec les autres femmes est extraordinaire. Merci d'avoir vécue cette nouvelle aventure (car je ne savais vraiment pas dans quoi je m'étais embarquée) avec ce groupe et surtout avec Toi, Gwenaëlle, bienveillante et pétillante de joie. »
Isabelle / Le Mans
« Concernant ton accompagnement je tenais à te remercier car à travers ton pep's, ta chaleur et tes connaissances. Tu fais passer beaucoup de messages.
Réapprendre à s’aimer, à aimer notre corps, le toucher, la douceur, la sensualité et se réincarner en nous même. S'ancrer dans ce qui est là… NOUS.
Merci pour tout ça, car j ai pu me reconnecter et changer mon regard sur qui je suis et comment je vis.
C'est vraiment merveilleux ce que tu fais pour nous les femmes.
Tu es un soleil qui a brillé jusqu'à moi. »